TEMPO.CO, Jakarta – Di era media sosial, penampilan fisik atau citra tubuh yang dianggap sebagian orang sangat penting. Banyak yang merasa minder saat mengunggah foto atau video ke media sosial dengan bentuk tubuh yang dianggap kurang sedap dipandang. Tubuh langsing dan langsing merupakan dambaan banyak orang.
Sayangnya, banyak orang yang salah langkah saat ingin tampil langsing, terutama di kalangan anak muda. Gangguan Makan salah satunya, seperti bulimia dan anoreksia, banyak dialami oleh remaja. Yang MatahariKerrie Jones, CEO dan pendiri Orri Eating Disorders Clinic di Inggris, membagikan tanda-tanda yang perlu diwaspadai orang tua pada anak dengan gangguan makan.
Rumit dengan makanan
Menurut Jones yang juga seorang psikoterapis yang khusus menangani gangguan makan, salah satu tandanya adalah rewel soal makanan. Misalnya sibuk menghitung kalori, mengkategorikan makanan baik dan buruk, gelisah saat makan, kesulitan menelan makanan tertentu, atau ingin menyiapkan makanan sendiri. Beliau mencontohkan seorang anak yang memotong makanannya menjadi potongan-potongan yang sangat kecil dan memakannya dalam waktu yang sangat lama.
Perubahan fisik
Jika anak mengalami gangguan makan, perubahan fisik juga akan terjadi, meski tidak selalu terlihat pada berat badannya. “Mereka mungkin tidak mau melakukan aktivitas fisik, mereka sering merasa pusing karena aktivitas sehari-hari seperti turun dari sofa. Terlihat mereka pucat dan lelah, mereka mengalami masalah pencernaan dan merasa kedinginan meski udara panas.” kata Jones.
Ada juga yang mengalami perubahan siklus menstruasi karena stres fisik, kerusakan gigi karena sering muntah, dan perubahan berat badan yang signifikan.
Periklanan
Gangguan citra tubuh negatif
Jones meminta orang tua memperhatikan apakah anaknya sering melontarkan komentar negatif soal body image. “Saat mereka bercermin, mereka sering menyentuh bagian tubuh tertentu dan bernapas. Ini yang disebut memeriksa tubuhnya,” jelas Jones.
Takut bertambah berat badan
Hal ini harus diwaspadai, anak sangat takut berat badannya bertambah dan bertekad untuk menurunkan berat badan. Mereka juga menerapkan pola makan tertentu, tidak mau lagi mengonsumsi makanan tertentu, atau menjadi vegan.
Rasa percaya diri menurun
Perhatikan juga keadaan psikologis anak. Karena aku terlalu khawatir bentuk tubuhanak juga menarik diri dari lingkungan, introvert, lebih sering marah.
Pilihan Editor: Pelajari tentang anoreksia, berikut gejala dan penyebabnya
Quoted From Many Source